By admin Pressão alta e cansaço sem explicação? O problema pode estar no remédio que você usa para dor.
Você sente dores nas articulações, rigidez ao acordar ou aquela dor de cabeça persistente… e automaticamente pega um comprimido de ibuprofeno ou naproxeno no armário? Parece inofensivo, afinal você usa há anos.
Mas e se esse hábito aparentemente seguro estiver silenciosamente sobrecarregando seu coração?
Se você tem mais de 60 anos, continue lendo até o final. Essa informação pode literalmente proteger sua vida — e há uma substituição simples que muita gente ignora.
O Perigo Escondido: Como os Anti-inflamatórios Afetam o Coração Envelhecido
Medicamentos como ibuprofeno (Advil), naproxeno (Aleve) e outros anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) aliviam a dor ao bloquear enzimas chamadas COX-1 e COX-2. Isso reduz a inflamação — mas também interfere nas prostaglandinas, substâncias naturais que ajudam a:
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Manter os vasos sanguíneos relaxados
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Regular a pressão arterial
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Apoiar a função dos rins
Em pessoas jovens, o corpo costuma compensar esses efeitos. Porém, com o envelhecimento, as artérias ficam mais rígidas, os rins filtram com menos eficiência e o coração já trabalha sob maior esforço.
O resultado? Mesmo o uso ocasional pode:
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Elevar a pressão arterial
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Aumentar o risco de infarto e AVC
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Agravar insuficiência cardíaca
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Causar retenção de líquidos
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Sobrecarregar os rins
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Favorecer formação de coágulos
E o risco cresce com doses maiores ou uso prolongado.
Por Que os Idosos Correm Mais Risco?
Com o passar dos anos:
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A reserva renal diminui
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Os vasos sanguíneos perdem elasticidade
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O risco cardiovascular basal aumenta
Agora imagine um idoso de 72 anos com pressão levemente elevada, tomando ibuprofeno algumas vezes por semana para dor no joelho. Aos poucos, a pressão sobe, surge inchaço discreto nas pernas, aparece cansaço. Tudo parece “normal da idade”.
Mas internamente, o coração está sendo exigido além do necessário.
E há outro fator preocupante: muitos idosos usam medicamentos como diuréticos, betabloqueadores ou inibidores da ECA. A combinação com AINEs pode multiplicar os riscos.
7 Sinais de Alerta Que Não Devem Ser Ignorados
Se você usa anti-inflamatórios com frequência, observe:
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Inchaço nos tornozelos ou pernas
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Falta de ar ao fazer pequenos esforços
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Aumento da pressão arterial
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Cansaço excessivo
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Batimentos irregulares
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Desconforto ou aperto no peito
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Ganho repentino de peso (2–3 kg em poucos dias)
Percebeu algum desses sinais? Procure orientação médica imediatamente.
Alternativas Mais Seguras Para Alívio da Dor
A boa notícia é que existem opções com menor impacto cardiovascular. Sempre converse com seu médico, mas considere:
✔ Paracetamol (Acetaminofeno)
Geralmente mais seguro para o coração quando usado corretamente.
Atenção: não ultrapassar 3.000–4.000 mg por dia para evitar sobrecarga hepática.
✔ Anti-inflamatórios Tópicos
Géis ou adesivos com diclofenaco têm absorção sistêmica muito menor.
✔ Fisioterapia e Exercícios Suaves
Fortalecem músculos e reduzem a dependência de medicamentos.
✔ Compressas Quentes ou Frias
Podem aliviar dores articulares naturalmente.
✔ Acupuntura ou Tai Chi
Estudos mostram benefícios para dores crônicas e equilíbrio.
Pequenas mudanças podem reduzir significativamente os riscos.
Passos Simples Para Proteger Seu Coração Hoje
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Revise todos os seus medicamentos (inclusive os sem receita).
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Pergunte diretamente ao seu médico: “Este analgésico é seguro para meu coração?”
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Monitore sua pressão regularmente.
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Use a menor dose possível pelo menor tempo necessário.
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Explore alternativas não medicamentosas.
Muitos pacientes relatam melhora na energia e estabilidade cardiovascular após fazerem ajustes simples.
Não Espere Até Que Seja Tarde
Ibuprofeno e naproxeno parecem inofensivos, mas para corações envelhecidos podem representar um peso desnecessário.
Você merece alívio da dor sem pagar o preço com sua saúde cardíaca.
Uma simples troca — como usar paracetamol ocasionalmente em vez de ibuprofeno — pode fazer diferença. Converse com seu médico.
Seu coração já trabalhou por você por décadas. Vamos ajudá-lo a continuar forte.
Perguntas Frequentes
Posso usar anti-inflamatórios se tenho mais de 65 anos?
Talvez, em curto prazo e baixa dose, sob orientação médica. O risco aumenta com idade, dose e duração.
Paracetamol é totalmente seguro?
É considerado mais seguro para o coração, mas o uso excessivo pode prejudicar o fígado.
E se eu tiver dor crônica de artrite?
Fisioterapia, tratamentos tópicos e abordagens supervisionadas costumam oferecer alívio com menor risco cardíaco.
Este conteúdo é informativo e não substitui orientação médica profissional. Consulte sempre seu médico para recomendações personalizadas.